文、图/羊城晚报全媒体记者 蒋隽 实习生 高焓
徐学彬老师先领导学生逐个击破移动、发球、传垫和扣球等行动要点。
现场:国家级体育传统项目排球学校老师上观摩课
中考排球重点、难点是什么?初中生排球项目应该怎么教、如何学?
据相识三大球中广州中小学普及排球的相对较少排球专业体育老师缺乏因此不少学校对于排球教学缺乏履历学校普遍反映需要排球教学的指导。
责编 | 郑宗敏
钟卫东建议初中体育课一节课摆设一个项目即可而不要试图将三个项目都上一遍;其次不要一次教学全套行动而要把所有行动剖析逐步训练掌握;最后学生掌握基本行动之后使用双人互动等游戏化的方式引导学生们打排球课余时间开心、有趣地真正把排球玩起来玩的历程中逐渐提高技术水平。
发球有效后迅速指定位置自垫球和自传球。
考生自行抛起球一连双手自垫球3次自传球2次并将第2个传球传到3号位设定的框架内。要求脚不能踏或越出3×3米框线垫起的球必须高于考生头部传球不能有停滞(接住或抛出)手的行动。
如垫起的球有1个或1个以上的球低于考生头顶、传球持球、传球没有传进框内考生需取另一个球重新举行自垫球传球以将球有效传进框为止。
审签|郑宗敏
考生将球传进框后跑到划定区域举行自抛扣球1个。
考生自己将球抛起助跑一步或两步以上在自抛自扣球区域起跳(双脚必须同时脱离地面)将高于头部球扣到对方场区除2号位3×3米区域外的有效区域。最后迅速跑回发球区考试竣事。
“左脚在前右脚在后双手抛球”徐学彬详细解说差别发球方式的行动要点16名学生全神贯注地听着。
示范之后学生们戴上辅助带举行多次抛球训练。除了辅助带借助墙壁对着墙训练抛球也是不错的选择。
抛球训练完毕后4名同学举行接力垫球训练。精准垫球、小跑换位、找到最佳垫球位置学生们练得十分投入。
初中体育课排球怎么上?
学会玩排球玩中提技巧
在考试开始前考生千万要注意底线位置不得踩线并把重心放到前腿做好准备姿势。
本次运动旨在提高广州市中考体育“三大球”课堂教学质量进一步明确初中结业排球考试项目的规则与技术教学。据先容市、区层面也正增强组织对体育老师举行三大球教学培训。
随后广州市教育研究院体育教研员、省特级教师钟卫东华南师范大学体育科学学院研究生办公室主任、博士生导师李毅钧教授对观摩课举行点评并针对中考排球教学方法举行剖析。
对于体育课教学内容摆设钟卫东表现希望体育老师们响应教育部的要求体育课内容首选三大球促进学生养成互助精神和规则意识。
制止陷入过分求快误区
华南师范大学体育科学学院研究生办公室主任、博士生导师李毅钧教授分析中考排球细则之后表现考试分数以完陋习定行动的总时间评判但日常教学不要陷入过分追求速度的误区。
泉源 | 羊城晚报•羊城派
实习生|容嘉炜
【tips】中考体育排球怎么考?
排球考试方法和要求
凭据规则中考体育排球项目考试以计时形式举行。
传垫球过高则浪费时间过低则属无效因此自垫自传需十分看重考生的熟练度只有平时多加训练才气不泛起失误。另外自垫自传的区域为9平方米。
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